Für Frauen, die mehr wollen als den Status Quo

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Du spürst, da gibt es noch mehr, kannst es aber nicht greifen? Fang bei dir an.

Beginne deine Reise

BEKANNT AUS

Welche Rolle spielt eigentlich dein Verstand und wie oft hörst du auf dein Bauchgefühl?

Im Alltag fällt es uns oft schwer, bei uns zu bleiben. Wir sind voll damit beschäftigt, unsere beruflichen Aufgaben zu erfüllen, uns um unsere Partner, Kinder oder Freunde zu kümmern oder einfach nur unseren eigenen Ansprüchen gerecht zu werden.

Der Gedanke, daran etwas verändern zu können, kommt uns oft unrealistisch vor. Wie sollten wir auf äußere Faktoren einen Einfluss nehmen können? Wir nehmen sie als gegeben hin und geben unser Bestes.

Doch wenn wir beginnen, diese „Geschichten“ zu hinterfragen, passiert etwas, das sich unser Verstand nicht vorstellen kann.

Verbinde dich mit deinem inneren Kompass durch schreiben

Jetzt würde mich interessieren: Welche Gedanken kommen bei dir hoch?

‚Was soll sich denn dadurch schon in meinem Leben verändern?‘ – Vielleicht kam dir diese Frage beim Lesen in den Sinn und vielleicht erstaunt dich die Antwort. Denn im Außen wird sich eventuell gar nichts verändern.

Die eigentliche Veränderung geschieht in dir. Indem du dich selbst im Alltag beobachtest. Indem du immer öfter erkennst, was dich davon abhält, wirklich du selbst zu sein. Und indem du immer öfter zu deinen Wünschen und Sehnsüchten stehst.

Du bemerkst, wie sich dein Erleben des Alltags verändert. Wie sich Situationen, die dich früher fast zur Verzweiflung gebracht haben, mit einem Mal anders anfühlen. Wie sich Reaktionen bei dir – und bei anderen – um 180 Grad drehen. Und wie sich nach und nach das Drama aus deinem Leben verabschiedet.

"Das therapeutische Schreiben öffnet Türen, die wir lange Zeit nicht wahrgenommen haben. Oder zu denen uns der Schlüssel fehlte."

Doris Hönig, zertifizierte Schreibtherapeutin

Wie du mit mir arbeiten kannst

Wenn du eine Frau bist, die ihr Leben selbst gestalten und an ihrer Seite stehen will – egal, was sich im Außen gerade zeigt –, dann lass uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen.

Wir werden uns viele Fragen stellen und interessante Antworten finden. Wir werden uns mutig Ängsten und Befürchtungen stellen und erkennen, was wirklich dahintersteckt. Wir werden das Erleben verändern, wie wir unseren Alltag erleben – und dadurch auch unweigerlich das Leben der Menschen, mit denen wir verbunden sind.

Und obwohl wir diesen Weg gemeinsam gehen, liegt es in deiner Hand, was daraus wird. Denn ich kann dir den Raum halten, dir Fragen stellen, dir Schreibimpulse geben. Aber ich kann dein Erleben nicht verändern. Das kannst nur du.

Was passt zu dir?

Selbstlernkurse – wenn du gerne für dich alleine arbeitest und Impulse von außen brauchst, um deinem Weg zu folgen
Live-Angebote – wenn du dich gerne mit anderen Frauen gemeinsam weiterentwickeln und dich austauschen möchtest
1:1 Begleitung – wenn du dir einen persönlichen Raum wünschst, in dem wir uns ganz deinen Themen widmen

Was Frauen sagen, die sich wieder mit sich selbst verbunden haben

Eine faszinierende Welt entdecken

Ich nehme meine Gedanken und Gefühle wieder wahr – auch die, die ich vor mir verstecken wollte. Doris hat mir durch das Schreiben Schlüssel in die Hand gegeben, mit denen ich Türen öffnen kann. Und die Welt, die ich dort vorfinde, ist so viel lebendiger, als alles was ich bisher erlebt habe.

Barbara B.

Einzelsetting

Dem Wesentlichen nähergekommen

Heute weiß ich, bei welchen Themen ich noch genauer hinsehen darf, um freier zu werden. Ich war total überrascht, wie leicht ich durch die Schreibimpulse zu meinem Innersten gefunden habe. Den Schatz, den ich dort entdeckt habe, werde ich weiter ausgraben und für mein inneres Wachstum nutzen.

Martina K.

Therapeutisches Schreiben

In ihren eigenen Worten

Im Video erzählt Claudia Alts, Teilnehmerin von Grow to Flow, wie sie diesen Weg erlebt hat – und warum er ihr Leben verändert hat.

Ich bin Doris Hönig und kenne es nur zu gut, wenn die innere Stimme lauter wird

Vor vielen Jahren hatte ich einen Traum, der mich nicht mehr losgelassen hat. Es war kein flüchtiger Gedanke, sondern ein Ruf des Lebens: „Du musst schreiben, Doris!“

Damals war ich Architektin und heute begleite ich Frauen, die – wie ich damals – spüren, dass das Leben sie ruft. Dass es noch etwas anderes gibt, für das sie hier auf dieser Welt sind.

Geschichten schreiben war für mich der Anfang, aber im Kern ging es immer schon um mehr. Um Verbindung zu mir selbst, Bewusstsein im Alltag und die Macht, unser Leben zu gestalten.

In dem WDR-Porträt bekommst du einen Einblick, wie die innere Arbeit und das intuitive Schreiben Frauen verändern können.

Ein WDR-Porträt über meine Arbeit

Bist du bereit, dir selbst zu begegnen?

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist, dich mit dir selbst zu verbinden, dann lass uns diesen Raum gemeinsam betreten.

Du kannst eines meiner Angebote entdecken oder in einem persönlichen Gespräch herausfinden, welcher Weg gerade zu dir passt.

Und das Wichtigste dabei ist, deiner inneren Stimme zu folgen und dem zu vertrauen, was dich ruft.