Du spürst eine Kraft in dir, weißt aber noch nicht wie du sie entfalten kannst?

Dann lass mich dich ein Stück deines Weges begleiten!

Meine Angebote für dich in Präsenz & Online

Schreiben

Dringe in Bereiche vor, die nicht vom Denken kontrolliert werden, vertrau auf deine innere Stimme und finde zu deinem ganz individuellen Schreibstil.

Selbsterfahrung

Erlebe in einem geschützten Raum, wie sich dir neue Perspektiven zeigen, deine Intuition stärker wird und die Macht der Gedanken schwindet.

Einzelsettings

Begib dich auf deine ureigenste Reise, laß Grenzen hinter dir, überwinde Mauern, und berge durch die Arbeit mit mir Schätze, die tief in dir verborgen sind.

Vorlesen / Sprechen

Mache dir eine einfache Technik zu eigen, mit der du deine Zuhörer - ob groß oder klein - schon mit den ersten Worten in deinen Bann ziehst! 

Dozentin Doris Hönig lächelnd vor einer Holzwand

Moin!

Ich bin Doris

Hätte mir jemand vor 20 Jahren gesagt, dass ich Geschichten schreiben, vor Menschen sprechen, Seminare zum Schreiben und Vorlesen oder Workshops für Selbsterfahrung veranstalte, dann hätte ich ihn ausgelacht. Und doch sind es genau diese Dinge, die mein Leben seit nun mehr als 15 Jahren ausfüllen und mich erfüllen. Ganz gemächlich, jedes Jahr ein wenig mehr, hat sich mir mein Weg offenbart - wie bei einer Blume, die sich Stück für Stück öffnet, bis sie in ihrer vollen Pracht dasteht.

''Die stärksten Brücken werden aus Steinen gefallener Mauern gebaut.''
(Andreas Tenzer)

Menschen für das Schreiben zu begeistern, sie zu motivieren aus sich herauszutreten und sich mit mir auf eine unbeschreibliche Reise zu begeben, ist die erfüllendste Aufgabe, die ich mir vorstellen kann. Und das Schöne daran ist, dass ich durch diese kreativen Begegnungen mindestens ebenso viel geschenkt bekomme wie mein Gegenüber.

Doris Hönig, Brückenbauerin aus Leidenschaft

Mein Background

'20


Schreibtherapeutin

Die heilende Kraft des Schreibens nutze ich seit 2020 als zertifizierte Schreibtherapeutin sowohl in Einzelsettings als auch in der Gruppe. Die Veränderungen, die meine Klient*innen durchleben, begeistern mich immer wieder aufs Neue und das Feedback bestätigt mich, auf dem richtigen Weg zu sein.

'15


Professionelles Sprechen

Die Kunst des professionellen Mikrophonsprechens (Zertifikat) habe ich 2015 bei einer Schauspielerin in Berlin erlernt und ich fühle mich unglaublich wohl hinter dem Mikrophon. Meine Hörbücher entstehen in einem Tonstudio in Büdelsdorf und meine Figuren nehmen in Lesungen Gestalt an.

'06


Kreatives Schreiben

Das Schreiben ist 2006 ganz unverhofft in mein Leben getreten und bestimmt seither meinen Weg. Die Beschäftigung mit der Sprache, die Suche nach den richtigen Worten und die Reisen in die unterschiedlichen Welten meiner Figuren sind ein wichtiger Teil von mir geworden, dem ich so viel Zeit wie möglich widme.

...

Und vor 2006?

Da war mein Leben ganz anders, denn eigentlich komme ich aus der Architektur. Nach meinem Abitur habe ich eine Tischlerlehre absolviert, danach Architektur studiert und 12 Jahre als freie Architektin in Berlin, Zürich und Winterthur gearbeitet. Es waren wunderbare Jahre, aber es war mein altes Leben...

So kannst du mit mir arbeiten

Eine Frauenhand, die einen Stift hält und in ein leeres Buch schreibt
Schreiben | Intuitiv & kreativ

Lass dich von meinen Impulsen in andere Welten entführen, in dem das Denken keinen Platz hat. Tauche ein in den Fluss der Worte und überlass dich einer Kraft, die dich mit neuen Gedanken in Verbindung bringt und so dein Leben bereichern und verbessern kann. Finde zu DEINER Stimme und lass sie in die Welt hinaus.

Eine schwarze Maske auf grauen Hintergrund
Selbsterfahrung | Retreat & Workshop

Komm mit mir auf eine Reise, die dich mit Seiten an dir bekannt macht, die du vielleicht nie vermutet hättest und die deinem Leben eine neue Richtung geben können. Mit mir als Reisebegleitung kannst du dich ganz auf deinen inneren Prozess einlassen und deine Potentiale voll zur Geltung bringen.

Thema Wer bin ich?, Online-Module
Einzelsetting | Schreibend zu dir selbst finden

In der 1:1 Zusammenarbeit mit mir machst du dich auf deinen ganz individuellen Weg, auf dem du deine Ressourcen und Selbstheilungskräfte entdeckst und förderst. Durch gezielte Impulse, die ich dir gebe, wird sich dein Vertrauen zu dir selbst verändern und du wirst erstaunt sein, was für Antworten aus dir nach oben steigen.

Sinnbild für die heilende Kraft des Schreibens und Selbstcoaching durch Schreiben: Altes Schreibgerät
online-module | Die heilende kraft des schreibens

Die 7 Themen, die ich dir zusammengestellt habe, ermöglichen es dir, dich auf ganz spielerische Weise besser kennenzulernen und auf deine Stärken zu fokussieren. Diese Reisen kannst du ganz in deinem Tempo vornehmen und bist vollkommen unabhängig von Ort & Zeit.

7 Achtsamkeitsübungen von Doris Hönig
SEELENBALSAM | 
deine Kursplattform

Auf meiner Kursplattform findest du ganz unterschiedliche Angebote, mit denen du dich und deine Seele beschenken kannst. Angefangen von Achtsamkeitsübungen, über Phantasiereisen bis hin zu den Online-Modulen, mit denen du die heilende Kraft des Schreibens für dich nutzen kannst. Einmal angemeldet, hast du auf deine Kurse jederzeit Zugriff.

Die Kunst des Vorlesens mit Doris Hönig
Sprechen | deinen Gegenüber mitnehmen

Lass dir von mir eine Technik an die Hand geben, mit der du einen Text zum Leben erweckst, so dass deine Zuhörer an deinen Lippen hängen. Lerne deinen Körper als Instrument zu nutzen und bringe durch deine Gedanken und Gefühle die Worte zum Klingen. Schenke deinem Text durch DEINE Stimme eine Seele.

Feedback meiner Kursteilnehmer*innen

Danke für die schönen Stunden, in denen das Lachen und die Berührtheit so nah beieinander liegen und ich mich mit meinen eigenen Worten immer wieder unverhofft zum Staunen bringe, in denen ich meinen Alltag vergesse und nur noch schreibe, schreibe, schreibe, bis mein kleiner Urlaub beendet ist und ich mich beim Abschied schon auf das nächste Schreibseminar freue!

Michaela K. - Kreative Schreibtage

Obwohl ich beruflich nie etwas mit meiner Stimme – oder aus meiner Stimme? – machen wollte, kann ich es mir nach diesem 3-Tages-Seminar durchaus vorstellen. Es ist eine Mischung aus Rhetorik und Theater, die mir eine neue Welt eröffnet hat und die ich jedem, der mit Menschen zu tun hat, wärmstens empfehlen kann!

Nina L. - Die Kunst des Vorlesens

Das Schreiben hat mir dazu verholfen, wieder in Kontakt mit mir selbst zu kommen. Allein die Tatsache, dass ich alle meine Gedanken – so unsinnig sie auch sein mögen – aufs Papier setzen kann und mich niemand dafür verurteilt, macht mich ein Stück freier. Ich habe erst spät zu diesem Medium gefunden, werde ihm aber sicherlich treu bleiben, dem Schreiben! 

Renate M. - Therapeutisches Schreiben
Portrait der Dozentin Doris Hönig
Das Schreiben, ob kreativ oder therapeutisch, öffnet Türen, die wir lange Zeit nicht wahrgenommen haben oder von denen wir dachten, keine Schlüssel zu besitzen.

Doris Hönig ‧ Botschafterin der Sprache

Von mir für dich - Gönn dir und deiner Seele eine Auszeit!

Gerade in unserer heutigen Zeit ist es wichtig, sich Zeit für sich zu nehmen. Das Schreiben ist eine wunderbare Möglichkeit, dich mit dir zu verabreden und auf eine kurze Reise zu gehen.

Ich werde oft gefragt...

offener Füller

Über das Schreiben

Muss ich bereits Schreiberfahrungen mitbringen?

Nein, überhaupt nicht! Manchmal ist es sogar von Vorteil, wenn du überhaupt keine Ahnung vom Schreiben hast. Umso weniger können dich irgendwelche Vorgaben einschränken.

Und keine Angst, wenn Kursteilnehmer*innen dabei sein sollten, die schon lange schreiben. Du kannst nur davon profitieren, die Texte von ihnen zu hören. 

Ich kann nicht schreiben. Soll ich trotzdem teilnehmen?

Unbedingt! Denn jeder kann schreiben - und das sage ich nicht nur, um dir ein gutes Gefühl zu vermitteln. 

Die Ursache für das Zweifeln an unserer Schreibfähigkeit finden wir fast ausschließlich in unserer Schulzeit. Grammatik, Satzstellung und all die anderen Regeln, die unsere Kreativität eingeschränkt und uns den Spaß am Schreiben genommen haben. Wenn du bei mir schreibst, dann geht es nur darum, dir selbst zu vertrauen. Der Rest ist völlig unwichtig!

Werden meine Texte in der Gruppe kritisiert?

Das gegenseitige Vorlesen der Texte ist ein ganz wichtiger Teil des Schreibens in der Gruppe. Denn dadurch, dass du hörst, was die anderen Kursteilnehmer*innen zum selben Schreibimpuls geschrieben haben, verlierst du die Scheu einfach den ersten Gedanken aufzugreifen, der dir in den Sinn kommt.

Wir bewerten unsere Texte jedoch nicht, denn es geht einzig um den Schreibprozess, der uns zu unserem ganz individuellen Schreibstil führt. Wenn du möchtest, bekommst du aber gerne ein wertfreies Feedback.

Lesende Frau

Über das Vorlesens

Sind Erfahrungen mit dem Vorlesen eine Voraussetzung?

Ganz und gar nicht. Im Gegenteil! Ich werde dich sogar dazu auffordern, alles was du in der Schule gelernt hast, wieder von Bord zu werfen und dich mit Haut und Haar auf diese neue Technik einzulassen.

Muss ich vor anderen laut lesen? Ich fühle mich dabei nicht wohl.

Das Umsetzen der Theorie in die Praxis ist ganz essentiell für das Erlernen von der Kunst des Vorlesens. Aber keine Angst, du wirst durch diese einfache Technik eine Sicherheit erlangen, die es dir ermöglicht, jeden Text professionell und kreativ vorzutragen.

Kann ich auch meine eigenen Texte mitbringen?

Wir werden uns mit den unterschiedlichsten Textarten beschäftigen, das geht von Nachrichtentexten über Sach- bis hin zu Prosatexten. Die Übungstexte habe ich so ausgewählt, dass wir uns mit allen wichtigen Aspekten des Vorlesens beschäftigen.


Für den letzten Tag kannst du gerne einen eigenen Text mitbringen. Aber bitte nicht länger als max. 2 Buchseiten, die du idealerweise kopierst, damit du sie bearbeiten kannst. 

Zwei alte Schlüssel

Über Selbsterfahrung

Benötige ich irgendwelche Voraussetzungen um teilnehmen zu können?

Die beste Voraussetzung ist die Tatsache, dass du hier auf meiner Seite bist und dich für ein Selbsterfahrungsseminar interessierst. 

Mir fällt es schwer mich vor anderen zu öffnen. Soll ich trotzdem teilnehmen?

Unbedingt! Du wirst sehen, dass dir die Gruppe ganz schnell einen geschützten Raum bietet, in dem du dich wie von selbst öffnen wirst.

Muss ich bei allen Übungen mitmachen oder kann ich auch aussetzen?

Prinzipiell kannst du dich immer frei für oder gegen alles entscheiden. Wichtig ist nur, dass du nicht zu schnell einen Rückzieher machst, denn manchmal ist es einfach nur unser innerer Schweinehund, dem alles Neue ein Gräuel ist. Also: Aussetzen besser nur dann, wenn du deutlich spürst, dass es dir nicht gut tut.

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Termine im Dezember

Mo. 05.12.2022 | Online-Schreibzeit via Zoom | 18.30 bis 21.00 Uhr

Schreiben im geschützten Raum mit Gleichgesinnten. Jeden ersten Montag im Monat. 

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Kein Termin, aber eine Nachricht wert!

Mein erstes Kinder- und Jugendbuch Lina und das rote Buch ist erschienen. Viel Spaß beim Lesen! | Zum Buch

Bleistifte in einer Box

Du möchtest die Heldin in dir wecken?

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